ウォーキングアプリ使用感想 2020年1月15日記 2019年4月から、完全年金生活者となったことから、可能な限り1日1万歩を目標に身体を動かすことに努めている毎日です。 その際、私が使っているのは、2つのウォーキングアプリです。いずれもアイフォンで使って…

腹筋トレーニング機器「スレンダートーン」体験記 2020年1月15日記 2019年4月28日に「スレンダートーン」を購入しました。 ＴＶでショップジャパンが宣伝しているのを観ていましたが、丁度右鎖骨骨折後で身体がなまるのを防ぐことの一助になると考え、購入し…